O psihoterapiji

              Psihoterapija nudi kontakt u kome neko moze u uslovima visoke zastite privatnosti da izrazi vlastite tegobe, dileme, brige koje u znacajnoj meri uticu i remete svakidasnji zivot.
              Sama psihoterapija je profesionalni i strucni proces koji je odredjen teorijskim sistemom iz koga proistice skup specificnih psihoterapijskih tehnika.
             Zasto psihoterapija?
              U svakodnevnom zivotu ljudi se suocavaju sa nizom situacija u kojima se razvijaju razlicita osecanja, dozivljaji, stanja, koji u znacajnoj meri snizavaju dotadasnji kvalitet zivljenja.
              
             Uobicajene smetnje:
           - promene u intelektualnom funkcionisanju, pad koncentracije,
             konfuznost, dezorijentacija,...
           - neprijatna osecanja visokog intenziteta - strah, bes, tuga, ocaj,..
           - promena navika, odustajanje od mnogih dotadasnjih aktivnosti,
           - gubitak volje i energije, povlacenje i odustajanje od kontakata,
           - poremecaj ritma i kvaliteta spavanja, ishrane,..
              Osobe cesto  imaju i niz zdravstvenih smetnji ( glavobolje, vrtoglavice, tegobe u regulaciji krvnog pritiska, problemi u vezi rada stitne zlezde .... ).
              Razvoj bilo kog aspekta ovih tegoba utice da  menjaju vlastiti dozivljaj sebe, postaju nesigurne, stide se ili imaju neprijatne asocijacije ili osecanja u vezi sebe, a neretko gube poverenje u ljude, te  imaju negativnu sliku o drugima, kao i o svetu koji ih okruzuje.
             Psihoterapija je efikasan nacin u kome osoba moze da shvati situaciju u kojoj je, stekne uvid u vlastito psihofizicko stanje i da se angazuje na realizaciji ugrozenih aspekata zivljenja kroz razresenje svojih zivotnih problema.
             Dileme zbog kojih ljudi ne traze pomoc
             Prvenstveno je rec o postojanju straha da ce osoba biti izlozena ruglu i ismevanju ukoliko se sazna da ima bilo kakvih psihickih tegoba.
             Tome doprinosi i neznanje o samoj psihoterapiji koja obavezno nudi uslove privatnosti i diskrecije.
             Psihoterapeuti znaju da svi ljudi pre ili kasnije mogu imati razlicite probleme i da sve osobe imaju pravo da traze pomoc i zastitu. Upravo zato im je stalo da pruze uslove u kome osoba moze da se oseca bezbedno.
             Ko sve moze da trazi psihoterapijsku pomoc?
             Prakticno svi -
             postoje specificni programi i tretmani dece, porodica, individualni programi za odrasle, partnerske i bracne relacije ili grupni tretmani.
             Vazno je da postoji zelja da osoba ucini nesto u vezi nezadovoljavajuceg stanja, situacije, koja joj postaje nepodnosljiva.
 
             Zainteresovani mogu slobodno kontaktirati psihoterapeuta i raspitati se o vrsti psihoterapije koju dati obavlja, kao i izloziti vlastite probleme. Nakon ostvarenog kontakta osoba sama odlucuje da li zeli psihoterapijsku pomoc. U afirmativnom slucaju  predstoji jasan dogovor o daljim uslovima tretmana.